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Richtig essen nach dem Fasten

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lützner, Hellmut [Aut.]
Verfasserangabe: Hellmut Lützner
Medienkennzeichen: Erwachsene
Jahr: 2002
Verlag: Gräfe und Unzer-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Fasten reinigt den Körper und vermittelt ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischer Stärke. Dieser Ratgeber zeigt, wie man das neu gewonnene, positive Wohlbefinden in der Nachfastenzeit bewahren und das reduzierte Gewicht halten kann. Er hilft bei der Umstellung von Fasten auf Essen, bietet zahlreiche einfache Rezeptideen und leitet an, falsche Ernährungsgewohnheiten zu ändern.
Der erfolgreiche GU Ratgeber bietet seit 20 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für die Nachfastenzeit.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lützner, Hellmut [Aut.]
Verfasserangabe: Hellmut Lützner
Medienkennzeichen: Erwachsene
Jahr: 2002
Verlag: Gräfe und Unzer-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc l5
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ISBN: 978-3-7742-3207-5
2. ISBN: 3-7742-3207-5
Beschreibung: 4. Aufl., 112 S. : Ill.
Schlagwörter: Fasten, Sachbuch, Gewichtsregulierung, Gewichtsstabilisierung, Ernährung, Gesundheit, Heilfasten, Ernährungslehre
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Mediengruppe: Sachbuch