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Das Stress-weg-Buch

Die 25 ultimativen Übungen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Tatay, Simone [Aut.]
Verfasserangabe: Simone Tatay
Medienkennzeichen: Erwachsene
Jahr: 2010
Verlag: München [u.a.], BLV Verl.-Ges.
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Nie wieder Stress! Entspannung mit Sofortwirkung. Hier finden Sie 25 einfache Übungen mit großer Wirkung, die Sie ohne Aufwand überall durchführen können.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Tatay, Simone [Aut.]
Verfasserangabe: Simone Tatay
Medienkennzeichen: Erwachsene
Jahr: 2010
Verlag: München [u.a.], BLV Verl.-Ges.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc k
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ISBN: 978-3-8354-0694-0
2. ISBN: 3-8354-0694-9
Beschreibung: 77 S.; zahlr. Ill.
Schlagwörter: Stress, Entspannung, Sofortwirkung, Entspannungsübungen, Anti-Stress-Programme, Praxis-Ratgeber
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Mediengruppe: Sachbuch