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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Vc l5 Wolf	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 01.06.2024

Das Detox-Programm der rtv-Kolumnistin.

Das 3-Schritte-Detox-Programm von Adaeze Wolf ist ganzheitlich aufgebaut, um nicht nur den Körper, sondern auch den Geist und die Seele von Ballast zu befreien. Deshalb enthält das Buch nicht nur Tipps für eine ausgewogene Ernährung. Zusätzlich erfahren die Leser*innen, was sie in ihrem Alltag darüber hinaus tun können, um in ihre Mitte zu kommen und sich von unnötigen Altlasten zu befreien. Easy Detox ist ein modernes 3-Schritte Reset-Programm zum natürlichen und ganzheitlichen Entlasten von Körper, Geist und Seele. Die Rezepte sind rein pflanzlich und frei von raffiniertem Zucker und Gluten.

 

Dieses Buch lehrt sich von Ballast zu lösen, um so Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. Beinhaltet Rezepte und Übungen für mehr Energie, Leichtigkeit, Klarheit und Gesundheit.